PŘÍPRAVA NA TÚRY - přírodní repelenty

Pondělí v 9:39 |  • Pohanství
CHEMICKÉ REPELENTY

Proč nesáhnout po normálním chemickém repelentu v obchodě?
Hlavní důvody jsou dva- ochrana přírody a našeho zdraví.

Víte co v nich je obsaženo? Pesticidy a neurotoxiny.
Mohou na zvířata dokonce fungovat přímo jako insekticid (hubení) a ne jako repelent (odpuzovač).
U hmyzu způsobuje ochrnutí CNS a smrt udušením.
Pokud jsme takovým repelentem postříkaní a vykoupeme se ve vodě, je toxický i pro ryby.

V dnešní době lze koupit i přírodní repelenty, které DEET (pesticid) neobsahují. Ale jsou pro změnu balené v plastu.
Nejlepší možností je si ho koupit jen jednou na vyzkoušení a poté si do toho rozprašovače vyrábět už vlastní domácí.

Jedna z těchto značek přírodních repelentů je Incognito-přírodní repelent. Má certifikát Vegan Society a je testovaný jen na dobrovolnících lidech, ne na zvířatech. Stojí cca 300,- podle mě to je trochu drahá sranda, když nám repelentní rostlinky rostou zadarmo v přírodě, ale je tu prostě i ta možnost pro někoho, kdo nemá chuť nebo čas si doma cokoliv vyrábět.


PŘÍRODNÍ REPELENTY

Na internetu naleznete mnoho článků s přírodními repelenty a každý článek píše o trochu jiných bylinách, jak je to možné?

Vysvětlení je jednoduché.
Účinné látky, které odpuzují především komáry, klíšťata a blechy jsou 3.

• eukalyptol
• linalool
• thujon


Tyto látky se vyskytují v rostlinách, kterých najdeme na našem území minimálně 200 a celosvětově najdeme okolo 300 rostlin, které tyto látky obsahují.

Proto mnoho lidí doporučuje spoustu rozdílných rostlin často podle vlastních zkušeností.



Každý člověk totiž uvolňuje rozdílné pachy a musí vyzkoušet, který repelent mu bude nejlépe fungovat a také ho jde vybírat podle toho, jaké rostliny vám voní. Proto když vám není příjemná vůně máty jako to mám já, tak mám na výběr z velkého množství jiných rostlin.



Tyto repelenty lze také použít na zvířata, pokud váš pejsek nebude nadšený z některých vůní lze lehce sáhnout po jiné, která mu nebude vadit.


eukalyptol

- vavřín (bobkový list)
- eukalyptus (blahovičník)
- pelyněk černobýl
- rozmarýna
- šalvěj lékařská
- bazalka
...

linalool

- levandule
- máta
- skořice
- vavřín (bobkový list)
- citrusy (citrónová tráva-tea tree, pomeranč, citrón, limetka, bergamot)
- pomerančovník čínský - neroli
- ylang ylang
- šalvěj modrá
- hřebíček
- koriandr
- kadidlovník
- bazalka
- rozmarýna
- tymián
- fenykl
...

thujon

- pelyněk pravý
- vratič
- šalvěj lékařská
...



Ani jedna z těchto látek není rozpustná ve vodě.
Je proto nutné je využívat ve formě tinktur nebo olejů, případně s bílým octem.


Nejjednodušší možnost je zakoupit si 100% bio přírodní esenciální oleje (EO).

Jsou sice nejdražší ze všech možností, ale také nejúčinější a vydrží vám dlouho, navíc je lze použít i při výrobě kosmetiky, čistících prostředků do domácnosti nebo na aromaterapii.


Další možností je čerstvé byliny naložit do alkoholu a vyrobit tinkturu. Nebo je naložit do oleje či vinného (bílého) octa.


Můj osvědčený postup je ten, že si udělám z vybraných čerstvých či sušených bylinek, které mám zrovna po ruce silný odvar, který po vychladnutí přeliji do malého rozprašovače, do kterého přidám několik kapek EO. Poté lze takový repelent stříkat na pokožku i na oblečení.



S sebou na túry si beru jednu lahvičku s tímto repelentem, vydrží pár dnů podle počasí.

Pokud chcete delší výdrž, tak využívejte na oblečení a boty roztok tinktury a na pokožku olej. Samozřejmě tím myslím zředěný EO s obyčejným rostlinným olejem, např kokosovým. Tinkturu nebo EO můžete zamíchat i do měsíčkové mastičky, která by nikomu neměla v batohu chybět. Ale při horkém dnu se mi občas nechce olejem mazat a mám raději rozprašovač s vodou.
Tinktura i olej můžou navíc zašpinit oblečení.

Pokud s sebou máte dřívkáč a plechový hrníček, tak si repelent uděláte čerstvý i v průběhu cesty buďto ze sušených bylin co si nesete z domova, nebo z těch co nejdete na louce.


Několik dnů ho lze skladovat i v lednici a použít jen když jdete na procházku se psem.


Pokud jde člověk přes hejna komárů, tak je potřeba se postříkat rozprašovačem častěji.

Je příjemný i jako osvěžovač v horkém dnu.


Pokud je odvar z levandule a hřebíčku s pár kapkami tea tree, tak lze použít i jako dezinfekce a k hojení akné, na odřeniny apod. Některé byliny jako třeba vratič či pelyněk je dobré aplikovat jen na oblečení a na holou pokožku ne, můžou být pro někoho dráždivé.


Nikdy si esenciální olej neaplikujte na kůži, pokud není zředěný. Je to silný koncentrát, který může v neředěné formě velmi podráždit kůži a při větších dávkách způsobit i problémy s nervových a dýchacím systémem.


Tyto látky nejsou vhodné pro ženy, které jsou těhotné a kojí. Ani pro děti do 10 let věku.

Nejsou vhodné v tom směru, že byste je neměli aplikovat přímo na pokožku, v rozprašovači bez obav aplikujte na boty a kalhoty, případně rukávy.


Poslední skvělá a důležitá rada nakonec. Před túrou suplementujte minimálně týden dopředu vitamíny B-komplexu. Naše kůže bude vylučovat "vůni" která vadí především klíšťatům.

Od té doby, co B-komplex užívám si nepamatuji ani žádný komáří štípanec.





.
.
.
 

PUTOVÁNÍ - Praha

31. května 2020 v 16:06 |  • Pohanství



MALÁ STRANA


Vojanovi sady

• plné pávů, běžte za nimi až ke kašně úplně dozadu

• zastávka MHD Malostranská

• vstup z ulice U Lužického semináře



nábřeží u muzea Franze Kafky

• labutě, nutrie, potkani, holuby



Valdštejnská zahrada

• bohužel pravděpodobně uzavřena na neurčito

• antické sochy řimského, řeckého panteonu

Venuše, Apollon, Neptun, Adónis, Herkulova fontána

• vstup z ulice Letenská



Vrtbovská zahrada

• reliéfní sochy mořských pannen

• antické sochy Diana, Apollon, Merkur, Minerva, jupiter, Juno, Vulcanus



Valdštejnská jízdárna národní galerie (venkovní prostor před galerií)

• dlážděné prostranství před jízdárnou hned vedle východu z metra Malostranská

• sochy řeckých bohů a bohyň



________________________________________________________________________________




Národní divadlo

• sochy jsou na střeše

• sochy múz

Kaliopé - epické básnictví

Euterpé - múza hudby

Terpsichoré - múza tance

Erató - múza milostné poesie

Kleio - múza dějepisectví

Melpomené - múza tragedie

Urania - múza astronomie

Thalie - múza komedie

• socha Apollona - buh umění, slunce a světla

• sousoší trigy s okřídlenou bohyní Niké - vítězství

• zastávka MHD Národní divadlo u mostu Legií



________________________________________________________________________________




TRÓJA




kamenný kruh

• v areálu botanické zahrady Trója

• mezi lesními biotopy Severní Ameriky a východní Asie kousek od rozhledny

• zastávka MHD Botanická zahrada Trója



Tři bohyně

• u vrchu Palírka, ulice Na Farkách

• zastávka MHD Poliklinika Mazurská nebo z druhé strany zastávka MHD Podhoří



hradiště Na Farkách

• hradiště je nyní "jen" louka, upravena v archeologický skanzen s dřevěnými hradbami, můžete tu pocítit energii sahající do daleké minulosti pozdní doby kamenné + užít si krásný výhled na Vltavu z pár metrů vzdálené Bohnické vyhlídky

• zastávka MHD Poliklinika Mazurská nebo Sídliště Bohnice



pozn. tato tři místa jde hezky spojit dohromady, Tři bohyně a kamenný kruh v botanické jsou od stejných autorů a tvoří společný celek navazující na síť dalších kamenných útvarů po celé Evropě, dílo vzniklo ve spolupráci Marca Pogačnika s Janem Tajbošem v roce 2008.




________________________________________________________________________________




KUNRATICKÝ LES


• v lese mufloni



menhir Kunratický les

• Krčský les - vyhlídka Kunratického lesa nad Údolím Kunratického potoka

• zastávka MHD Nemocnice Krč nebo IKEM

• od Nemocnice Krč se připravte na menší kopec, od IKEMU lze dojít po cestě obklykou



sekvoje Kunratický les

sekvojovec obrovský

• vysazené v roce 1954, mají cca 40 m, dorůstají i 80 m

• 2 sekvoje u dětského hřiště

• od MHD zastávky U Labutě



zřícenina hradu Nový Hrádek

• hrad postaven 1412

• vyhlídkové místo na Prahu

• zastávka MHD Zelené domky nebo Ústavy Akademie věd




________________________________________________________________________________




CHABRY / KOBYLISY



menhir kamenný slouha

• Dolní Chabry, ul. Ládevská

• menhir stál původně osamoceně na louce, lidé kolem něj postupně postavili domy, i když je teď jeho poloha poměrně nelichotivá mezi betonovou zástavbou, je jeho návštěva zajímavá a na své okolí působí velkou silou, když se ho nikdo nepokusil ze země vyjmou, aby mohl postavit rovně plot a místo toho se mu lidé přizpůsobili, což nebývá zvykem a je to

• kámen stojí na tomto místě skoro 7 tisíc let, kousek od něj byl nalezen v zemi zavalený podobný kámen a je možné, že byly součástí nějaké větší stavby, která působením času zanikla

• zastávka MHD Prunéřovská





________________________________________________________________________________




ZBRASLAV/ZÁVIST




socha bohyně Gaia

• matka Země

• zastávka MHD Most Závodů míru u obchodního centra Patium




hradiště - keltské oppidum Závist

• Keltská naučná stezka

• přirodní rezervace Šance

• zastávka MHD Nádraží Zbraslav, vlak Praha-Zbraslav




________________________________________________________________________________


KRTEŇ / ŘEPORYJE



• zaniklá vesnice z 14. stol. (oblast osídlená ale už od pravěku)

• bývala královská cesta od Pražského hradu na Karlštejn, zachovávající na těchto místech významnou a silnou energii

• místo pro kontakt s Krodem/Krtem/Rodem

(teorii s Václavem Hankou nechám na vás a dalším studiu)



dolmen Bel

• postaven v roce 2010

• vedle kostela, hřbitov Třebonice


kamenný kruh

• u silnice mezi stromy kousek od dolmenu

• ulice K Řeporyjím





Požáry

• národní přírodní památka

• jeskyně, břidlice s nálezy trilobitů

Ideální na návštěvu v zimě, přes léto si připravte dlouhé rukávy a nohavice, na místo je potřeba se prodrat vysokým porostem kopřiv + velké množství repelentu proti klíšťatům, je jich tu požehnaně.

Na úplném konci po průchodu dvou tunelů/jeskyní je průlez po kolenou k nejkrásnější jeskyni.

• Řeporyje, ulice K Holému vrchu, vedle lomu




________________________________________________________________________________



LUŽINY




keltský stromový kalendář & menhir

• u Prokopského potoka uprostřed cesty mezi rybníky Stodůlecký a Nepomucký

• zastávka MHD metro Lužiny


Bříza bělokorá
Jeřáb ptačí
Jasan ztepilý
Olše lepkavá
Vrba bílá
Hloh jednosemenný
Dub letní
Dub zimní
Líska obecná
Réva vinná
Břečťan popínavý
Trnka obecná
Bez černý





________________________________________________________________________________




SANTOŠKA / SMÍCHOV




socha bohyně Flóry

• park Santoška, ulice U Malvazinky kousek od Usedlosti Santoška

• zastávka MHD Santoška nebo Křížová


________________________________________________________________________________



další místa budou přidána, až je navštívím





• PŘÍPRAVA NA TÚRY - boty, chůze, ošetření nohou

28. května 2020 v 11:07 |  • Pohanství
Co si ne/obout na nohy, když se vydáváme na několikadenní pochod?

• barefood
• outdoorové sandály
• bez bot


Pohorky? Zbytečná zátěž, pokud nechodíte v zimě.

Pohorky abychom si nevymknuli kotník? Naopak, ale chce to pravidelnou a dlouhou přípravu/trénink nohou.

Pohorky si berte jen tehdy, pokud chodíte na delší trasy jen jednou za půl roku, moc pravidelně necvičíte a výlety jsou pro vás nárazovou událostí.


Pokud chodíte často bez bot nebo v barefoot, v běžeckých botách, běháte, cvičíte jógu.. tak jsou vaše nohy v dobré kondici, šlachy zpevněné, svaly silné a umíte díky tomu pracovat se stabilitou. V barefootech navíc poznáte a ucítíte mnohem dříve, že špatně stojíte a mohli byste spadnout, než v pohorkách, kde nemáte pořádně žádný kontakt se zemí.



Další výhoda chození v sandálech nebo barefoot teniskách je to, že s nimi můžete chodit přes potoky a brodit se bezpečně řekou, boty rychle uschnout, noha se vám nezapaří a je to i ušetření času, kdy si nemusíte před každou říčkou sundavat pohorky a přezouvat se.
S tím odpadá i nutnost nošení 2 bot na střídačku a zrovna pohorky se pronesou vážně dost.



U barefoot doporučuju před několikadenní túrou nejdřív absolvovat aspoň 10 jednodenních pochodů, protože noha vám bude pracovat mnohem víc a už po 1 dnu budete mnohem více cítit všechny svaly. Chce na to tělo zvykat postupně a ideálně v těchto botách chodit co nejčastěji. A také se připravit na to, že hlavně ze začátku ujdete méně kilometrů, než jste zvyklí. Porotže jak chodidlo pracuje úplně jinak, než když je svázané v obyčejných botách, tak máte i větší kontakt se zemí a tělo se tak trochu učí úplně jiné pohyby a práci s nohou. Navíc, pokud nechodíte bez bot normálně, tak budete mnohem více nerovnosti povrchu cítit, a to vás také hodí do pomalejšího tempa.



Pokud jste alergičtí na hmyzí bodnutí, tak bych bez bot nechodila, když jste daleko od civilizace nebo s sebou nemáte léky a nejste si jistí, že byste situaci zvládli.
Jinak každou louku a méně kamenitý povrch sundavám i barefoot a jdu bosá. Opět vás to zpomalí, ale za ten zážitek a spojení s krajinou to stojí.
Pro brodění vodou záleží na situaci, pokud jsou v řece ostré kameny, opět je lepší si boty nechat, ale vykoupat si nohy na boso na břehu vždy využijte, pro nohy je to skvělá regenerace.



Co s tím, když se přeci jen nějaký ten puchýř a jiná komplikace objeví?
Základní pravidlo je s sebou mít dostatek ponožek. Dostatek znamená klidně i jen 3 páry, případně minimálně 2- jedny máte na nohou a druhé se suší na batohu, v dešti je to ale smůla, takže za mě minimálně 3.

do ponožek:
listí olše lepkavé - při unavených nohách
listí dubu letního - zápach nohou
listí jitrocele - prevence a léčba puchýřů
listí ořešáku (vlašský ořech) - pocení nohou, poraněné nehty

Ponožky v sandálech jsou při túrách povoleny :D


s sebou do malé dózičky:
mast aloe - štípance, popáleniny od kopřiv, spáleniny od slunce
mast měsíček - poranění kůže, nehtů, suchá kůže, spáleniny od slunce

Pokud máte domácí měsíčkovou mast, tak si do ní před tůrou zamíchejte vymačkanou šťávu (nebo tinkturu či gel/mast) z aloe a tekutý vitamín E.
Nejlepší tekutý vitamín E je od značky Nobilis Tilia. Vitamín E regeneruje, hojí pokožku a chrání jí. Samozřejmě se bez něj obejdete. Pro všechny, kteří si vyrábí kosmetiku doma je to ale nenahraditelný pomocník.



Pokud s sebou máte pomůcky k tomu, abyste si uvařili vodu, tak si můžete udělat i nálev z některých těchto bylin: kopřiva, jitrocel, rozrazil, heřmánek, přeslička rolní, podběl, listí ořechu, dubu, olše
na omývání unavených, namožených či poraněných nohou.


.
.
.
 


• škola tarotu III. - figury dvorních karet

28. května 2020 v 9:39 |  karty

V různých sadách tarotových karet různých autorů můžeme najít různá pojmenování figur ve dvorních kartách.
Každá barva (meče, hole, poháry, pentakly) mají vždy 4 figury.

tzn.
Meče mají 4 dvorní karty.
Hole mají 4 dvorní karty.
Poháry mají 4 dvorní karty.
Pentakly mají 4 dvorní karty.


Já pracuji s tarotem Rider-Waite, kde nalezneme dvorní karty s tímto pojmenováním:
páže
rytíř
královna
král


V jiných tarotových sadách se objevují i jiná pojmenování:

PÁŽE = princezna, dcera, otrok, dáma, dítě, dívka

RYTÍŘ = princ, bojovník, syn, hledající, jezdec, válečník

KRÁLOVNA = kněžka, paní, matka, stařena, průvodce

KRÁL = pán, otec, rytíř, šaman, strážce, náčelník

(pozn.:pokud je v sadě KRÁL označen jako rytíř, tak karta RYTÍŘ nese označení princ)


To nás dovádí k poznání, že tarotová karta figur není pevně genderově rozdělená.
Vždy lze každou kartu chápat jako muže i ženu.
U karet se v první řadě musíme zaměřit na charakterové vlastnosti.
Pokud se to při výkladu hodí, lze někdy vnímat královnu jako ukazatel energie zaměřené dovnitř
a u krále energie spíše proudí ven.


.
.
.

Do čeho sbírat bylinky?

25. května 2020 v 12:43 |  • Bylinkářství

Bylinky jsem uvedla jen pro náhodný příklad, samozřejmě si je můžete dát kam uznáte za vhodné a co zrovna s sebou budete mít po ruce. Já s sebou vždy nosím jednu malou plátěnou taštičku velikosti A5 a v ní jednu skleničku. Ty největší poklady člověk najde často nečekaně, proto je dobré být neustále připraven.



• proutěný košík

- velké květy/natě rostlin
- pokud budete v lese/na louce dlouho (aby se vám byliny trochu nezapařily a nepomačkaly)
- pokud jsou rostliny velké, že byste je museli do tašky/papírového sáčku trochu strkat silou, raději je neste domů v ruce jako kytici, pokud s sebou košík zrovna nemáte

např.
slunečnice, kopřivy, kopretina, přeslička, pelyněk, štětka, mydlice, jablečník, echinacea, třezalka



• plátěná taška

- velké natě s květy a listy
- taška, kterou máte vypranou a nenesli jste v ní předtím např. knihy do knihovny nebo nákud z obchodu, abyste si na bylinky nepřenesli nějakou špínu

např.
zlatobýl kanadský, medvědí česnek, jmelí, levandule, měsíček, bezinky



• papírové sáčky

- květy, z kterých lehce vypadává pyl nebo jsou drobné a lehce jim kvítka opadají

např. rozrazil, heřmánek, lnice, smrkové výhonky, divizna, popelec, plicník, chmel



• skleničky

- pokud víte, že byste papírové sáčky pomačkali, vždy sbírejte křehčí květy do skleniček, které máte předem umyté a úplně suché
- skvěle se hodí na všechny drobné a křehké květy, semínka
- vždy je skvělé mít s sebou minimálně jednu malou skleničku vždy, hodí se i na to, když najdete lesní jahůdky, borůvky, brusinky, křídlo od motýle a tak :) ...

např. květy máku, hluchavka, semínka kopřivy, semínka jitrocele, jaterník, světlík



velké NE je pro igelitový sáček !
byliny se vám zapaří a začnou rychle hnít

Myšlenky, které je lepší si nechat pro sebe I.

22. května 2020 v 21:44 |  • Stínová práce
Každý nějaký máme. Názor, který nekoresponduje s většinovým nastavením světa. Může být neškodný, pokud ho přeci jen prozradíte, tak nad tím lidé mávnou rukou. Pak tu je ale pár věcí, které jsou prostě velké tabu. I když u některých se to postupem let čím dál víc dostává do normálu a lidé se nad tím pozastavují čím dál méně.
Pokud se s nimi svěříte, lidé vás nebudou brát vážně, budou váš postoj zlehčovat a bagatelizovat. Často také uslyšíme, že nás to přejde. Až budeme starší, tak budeme mít jiný názor apod.
Co když vám to ale říkají už 15 let a pořád nedokázali začít respektovat, že některé zaběhlé věci ve svém životě nechcete dělat tak, jak se to očekává.

Dost už ale o obecném neurčitém psaní o "něčem". Pojďte se se mnou podívat na pár věcí, které mi už od puberty nikdo nevěří, že je myslím vážně, i když jsem kvůli některým z nich podstoupila kroky, které jsou jen těžko vratné a nejde se už dostat do stavu před tím, než jsem to udělala.


I. tetování na viditelných místech na těle/obecně větší množství tetování

• Každý, kdo si nechá udělat tetování minimálně jednou za život uslyší, otázku: A co budeš dělat, až budeš stará?
Víte co? Nic. Budu mít starou kůži, která bude vypadat jako super abstraktní dílo, až se všechna ta barva zdeformuje v záhybek vrásčité pokožky a bude to. Navíc pochybuji o tom, že budu chodit v krátké sukýnce a tílku, a tak asi stejně nic moc vidět nebude.


II. bezdětnost

• Tohle už je trochu horší než tetování. Děti často opravdu nechceme, když jsme lehce po pubertě, chceme si užívat života, studovat, zabezpečit se apod. Je pravda, že velkému množství lidí, kteří nechtějí děti, tak se jim to mezi 25-30 lety života láme, biologické hodiny začínají pracovat naplno a touha udělat si dítě přichází na pořad dne.
Přesto se mezi námi najdou lidé i okolo 30 a víc let, kteří patří do skupiny tzv. dobrovolně bezdětných.
Proč? Důvodů může být velké množství.
• enviromentální (snaha o nezvyšování populace lidstva, nevytváření dalšího spotřebitele a tvořitele odpadů)
• ekonomické (člověk nemá dost financí, aby se postaral sám o sebe, natož o dalšího člověka)
• etické (chtít dítě adpotovat a zachránit tak už existující život z nevyhovujících podmínek)
• zdravotní (neschopnost mít děti a nechtít umělé oplodnění)
• dědičné (naše geny by přenesly na naše dítě psychickou nebo fyzickou indispozici a přineslo by jim to do života komplikace)
• antinatalistické (ztotožnění se s filosofickým názorem o nevyhnutelnosti utrpení díky narození)
• osobní (nechuť k dětem obecně, strach z bolesti při porodu, obava ze zničení našeho těla-zničená prsa, kůže, vypadání vlasů, kazivost zubů apod., strach z nedůvěry ve vlastní schopnosti ohledně výchovy, neschopnost vydržet dětský křik/pláč, strach z bezmoci a nebo třeba pocit, že potom už nebudeme nikdy svobodní, strach z toho, že na nás bude někdo mnoho let závislý, ...)
Do této poslední kategorie lze zařadit úplně vše, co je zmíněno v bodech výše. Všechno je naše osobní volba. A ať už je rozhodnutí nechtít děti jakékoliv, žádné z těchto rozhodnutí není ani v nejmenším sobecké.

Mnoho lidí totiž napadne a jsou schopni vám i říct, že jste sobečtí, pokud nechcete dítě. Je to ale opravdu sobeckost, že nechcete nové živé bytosti předat do života vrozenou srdeční poruchu nebo riskovat 50:50 jestli se vám narodí holčička a díky dědičným psychickým problémům v ženské linii vašeho rodu bude mít život protkaný léky a pobyty v psychiatrických léčebnách? Je to opravdu něco sobeckého? Nechám posouzení na vás. Pokud ale víme, že bychom někomu z velké pravděpodobnosti darovali život, který bude plný nepříjemností, tak není naopak z naší strany náš krok plný lásky? Láska k nenarozené bytosti, kterou milujeme tak moc, že místo toho, abychom uspokojili naše touhy po rozmnožování a touhy našich rodičů být prarodiči, tak místo toho dáme na první místo spokojenost ještě nenarozeného dítěte a budeme takto vědět, že nikdy nebude trpět? Více tuhle myšlenku rozvíjí kniha Nebýt či být od Benatara.

S tímto tématem se vracím k tomu, že některé postoje v našich životech nedokáže zlomit prostě nic a nikdo. Tvoří tak hluboko v nás něco tak pevného a stabilního, že je to naší součástí, o které nepochybujeme, stejně tak jako nepochybujeme o tom, že máme oči.


Nevím, jestli se tady úplně hodí psát tohle všechno, co napsat ale vlastně chci. Tato rubrika Stínové práce je ale už od začátku určena k vyslovování myšlenek, které jsou znepokojující a bez jejich vyslovení nelze dojít úplnému přijetí a vyrovnanosti. Mnoho věcí jsem už sem napsala a po pár dnech článek přesunula do neveřejných. Mnoho myšlenek se proto dostalo jen k malému množství vás všech. Přesto je možné, že někde zasadily semínko nových názorů a pochopení lidí, které jsme doteď v našich životech nechápali nebo jimi dokonce pohrdali.


III. pokračování v dalším článku, vždy přidám jen 2 věci, je toho na zamyšlení už teď až dost

• přírodní čistící prostředky

21. května 2020 v 21:08 |  • Matka Země
Po pár experimentech najdete pro vás ten nejlepší způsob jak si jednotlivé složky zkombinovat tak, aby vám nejvíce vyhovovaly. Ne vždy doma máme vše, co je tu vyjmenováno, proto není nutnost využít vše, ale sáhneme prostě zrovna po tom, co aktuálně v kuchyni najdeme.

Hlavním smyslem využívání těchto čistících prostředků je to, že nejsou škodlivé pro životní prostředí.
Abyste využili tuto myšlenku plně, nakupte si tyto ingredience do zavařovacích sklenic v bezobalových obchodech bez zbytečných plastových obalů. Voda na naší planetě a živočichové v ní vám už teď děkují.




JEDLÁ SODA / SODA BIKARBONA / NaHCO3
Zbaví hluboko zapuštěných nečistot v dřevěných prkýnkách, vařečkách apod.
Dřevěné kousky v kuchyni namočte na pár hodin do roztoku sody. Pro větší efekt můžete přidat i ocet.

Absorbuje pachy.

Sodu lze nasypat i do bot. Plus si do nich vložit pytlíčky s levandulí, když je zrovna nemáme na noze.
Lžičku sody při úklidu do všech odpadů (ideálně zalít octem s citrónem).

Pro výrobu bělící pasty na zuby.

Zklidňuje pálení žáhy.

Jedlá soda nefunguje na praní prádla!


SŮL
Fuguje jako tekutý písek/pasta na nádobí.



PRACÍ SODA / UHLIČITAN SODNÝ / Na2CO3
Na výrobu pracího prášku společně s marseillským mýdlem. Recept na gel ZDE. Recept na prášek ZDE.

Nepoužívat na věci, na které je určena jedlá soda!!!
(opravdu 3 vykřičníky)



KYPŘÍCÍ PRÁŠEK
Funguje podobně jako jedlá soda.

Je lepší na odstranění zápachu a plísně ze shakerů, termohrnků apod.
Funguje na všechny materiály (plast, kov, sklo).

Čistící reakce se nejlépe dosáhne, když jí zalijeme horkou vodou.
Pozor, nenaklánějte se nad nádobu a nezavírejte jí.

Opět můžete kombinovat s citrónem, octem, jedlou sodou.
Jen počítejte s tím pěněním a pozor na oči.



BÍLÝ OCET/DOMÁCÍ JABLEČNÝ OCET
Bílý ocet=vinný ocet z bílých hroznů.

Odmašťuje.
Na vodní kámen.
Dezinfikuje.
Na plíseň na zdi.

Bílý ocet používejte místo aviváže. Změkčuje vodu.
Jak si vyrobit jablečný ocet píšu ZDE.


(DOMÁCÍ !) jablečný ocet:
Do rozprašovače jako čistící prostředek na koupelnu, sporák, troubu, WC, pračku, kuchyňskou linku, podlahu apod.
(do nádobky s rozprašovačem dejte kůru z bio pomeranče/citrónu nebo borovicové čí smrkové jehličí- pro svěží či lesní vůni)

Do malé skleničky jako lapač mušek, pokud se vám doma vyrojily a chcete se jich zbavit.

Pár kapek či lžička do zeleninových salátů jako ochucovadlo.

Koupel nohou v teplé octové vodě (na zbavení se zápachu).

Na pomazání štípanců od hmyzu (jed se kyselostí neutralizuje).

Na puchýře.

Na omývání vlasů/jako kondicionér/ pro lesk vlasů.


bílý ocet:
Do rozprašovače jako čistící prostředek na koupelnu, sporák, troubu, WC, pračku, kuchyňskou linku, podlahu apod.
(do nádobky s rozprašovačem dejte kůru z bio pomeranče/citrónu nebo borovicové čí smrkové jehličí- pro svěží či lesní vůni)

Koupel nohou v teplé octové vodě (na zbavení se zápachu).

Na pomazání štípanců od hmyzu (jed se kyselostí neutralizuje).

Na puchýře.

Jako aviváž. (při praní prostěradel, záclon a bílého prádla přidejte octa víc, bělí, u černého prádla použijte obyčejnou jednu odměrku, černou barvu ocet kupodivu fixuje a zabraňuje šednutí)

Ocet nepoužívejte na desky z kamenů.



KYSELINA CITRÓNOVÁ/CITRÓN
Použití podobné jako ocet nebo jedlá soda či kypřící prášek.

Odstraňuje zažrané skvrny v hrníčkách od kávy či černého čaje.

Pokud ráno pijete vodu s citrónem, vymačkané zbytky citrónů vhoďte do varné konvice s vodou a zapněte, skvěle zbaví vodního kamene.

Citrón nepoužívejte na desky z kamenů.



OLIVOVÝ OLEJ/KOKOSOVÝ OLEJ
ochrana a čištění pro dřevěný nábytek



JEHLIČÍ
Pro vůni čistícího prostředku z octa/jablečného octa do něj dejte jehličí nebo kůru z bio citrusů/vymačkaný zbytek od pomeranče a nechte uvnitř louhovat.

Před použitím octa ho zředťte 1:1 s vodou nebo použijte neředěný na velkou špínu.



MYDLICE LÉKAŘSKÁ
obsahuje saponiny- pění

Kvetoucí nať i s listy dát macerovat do lahvičky s čističem pro pěnový efekt.
Odvar mydlice v dešťové vodě funguje jako gelové mýdlo a šampón.

Velmi dobře slouží i kořeny, pokud mydlici nenajdete venku, kořeny lze zakoupit v obchodech s bylinami.
U nás roste hojně na vlhkých místech. Lehce si jí vypěstujete i na zahradě.



100% PŘÍRODNÍ ESENCIÁLNÍ OLEJE
- tea tree, citrónová tráva, eukalyptus, levandule
Dezinfekce povrchů.
Vůně, aromaterapie.
Dbejte na to, ať máte kvalitní 100% přírodní olej, nejlépe bio. (značky jako Nobilis Tilia, Saloos)
Pár kapek do kýble při vytírání podlah. Do pracího gelu. Do vody při utírání prachu.


Esence jsou velmi silné, stačí přidat do čističe pár kapek!
Ideální je se držet v rozmezi 2-10 kapek v závislosti na množství vody, co použijeme.
Vyzkoušejte, podle toho, jak silnou vůni budete chtít.
Pokud byste použili oleje moc, může být agresivní pro kůži.
Platí zde pravidlo, že méně je někdy více.
Čistič s esencí uchovávat v temnu a uzavřený a nemějte ho blízko topení.
Kde to jde, je lepší esenci přidávat těsně před úklidem a nevyrábět si X litrové množství čističe do zásoby.
Olej na vzduchu oxiduje. Citrónové esence se kazí nejrychleji.


.
.
.

• výroba & použití jablečného octa

21. května 2020 v 11:15 |  • Matka Země

VÝROBA JABLEČNÉHO OCTA


potřebujeme:
• sklenice se širokým hrdlem s víčkem
• gumička, utěrka
• zbytky jablek
• tmavá sklenice s úzkým hrdlem
• plátno nebo jemné síto


použití:
• do rozprašovače jako čistící prostředek na koupelnu, sporák, troubu, WC, pračku, kuchyňskou linku, podlahu apod.
(do nádobky s rozprašovačem dejte kůru z bio pomeranče/citrónu nebo borovicové čí smrkové jehličí- pro svěží či lesní vůni)
• do malé skleničky jako lapač mušek, pokud se vám doma vyrojily a chcete se jich zbavit
• pár kapek či lžička do zeleninových salátů jako ochucovadlo
• koupel nohou v teplé octové vodě (na zbavení se zápachu)
• na pomazání štípanců od hmyzu (jed se kyselostí neutralizuje)
• na puchýře




Až budete dělat např štrůdl nebo jablka odšťavňovat, tak nevyhazujte zbytky z jablek (ohryzky, slupku, vymačkanou dužinu).
Nahnilé kousky patří na kompost, do octa je nepoužívejte.

Zbytky z jablek dejte do zavařovací sklenice a zalijte vychladlou převařenou vodou.
Poprvé si výrobu zkuste jen s vodou a s jablky. Poté můžete přidat např trošku droždí nebo cukru, aby se kvašení urychlilo.

Aby byl ocet krásně růžový, používejte červená jablka.

Chuť vyrobit si vlastní jablečný ocet pro vás může být dalším důvodem k tomu, začít chodit ovoce nakupovat na farmářské trhy nebo aspoň sáhnout v obchodě po bio kvalitě. Jelikož jablka ze supermarketů jsou často leštěná a chemicky ošetřovaná.


První týden louhování sklenici každý den protřepte/promíchejte dřevěnou lžící. A potom ocet protřepávejte jednou za pár dnů, pokud si na něj vzpomenete každý den, promíchejte každý den, ale není to nutnost. Mícháním se podporuje proces kvašení.

Abyste nemuseli myslet na to, jestli máte vařečku čistou, doporučuji si k octu dát vedle víčko od té zavařovací sklenice v kterém ocet vyrábíte a vždy jen uzavřít a protřepat, je to jednodušší.

Sklenice nemůže být kvůli kvašení pevně uzavřená, aby vám nevybuchla, proto jí přikrýváme jen látkou, kterou okolo hrdla upevníme gumičkou (aby se k octu nedostaly mušky).

Po měsící přeceďte přes plátno a vraťte zpět do (umyté a vyvařené) sklenice. Počkejte pár dnů, jestli bude ocet ještě pěnit.

Ocet je hotový, až když přestane tekutina pěnit, potom ho přes plátno přeceďte finálně do tmavé sklenice s úzkým hrdlem a teď už ho můžete pevně uzavřít víčkem a dát do chladu.


Abyste měli ocet vždy po ruce, dejte si malou lahvičku do lednice a zbytek si nechte ve sklepě.
Pokud ho necháte v teple, bude proces kvašení ještě trochu pokračovat a bude čím dál kyselejší.
V lednici vydrží klidně i půl roku, ale věřte, že ho dřív určitě upotřebíte.


Na vytírání podlahy, čištění kuchyně a koupelny ocet řeďte 1:1 s vodou, na velkou špínu použijte neředěný.
Jednou za půl roku nalijte do pračky 2 litry octa a zapněte jí naprázdno, aby se vyčistila od vodního kamene.



PS samozřejmě si můžete jablečný ocet i koupit a využít k tomu, k čemu všemu tu je uvedeno použití, v bezobalových obchodech ho mají stáčený :)
.
.
.

• novoluní 22.5. 2020

19. května 2020 v 15:09 |  • Lunární kalendář
NOVOLUNÍ v 19:38 v Blížencích
22.5. 2020
Pokud se budete chtít obrátit k živlům, nejvhodnější bude vzduch.

.
jeden z hlavních cílů těchto dnů:
Den 22.5. nám dodá v našich činech odvahu, nebojme se konečně zastat slabších.
.

ve zdraví a na svém těle se zaměřte na:
• Trénujte rovnováhu a postřeh.
• Při cvičení a protahování se zaměřte na úchop a schopnost ovládání prstů na rukou i nohou.
• Důležitou pozornost si tentokrát zaslouží dech. Už jste někdy zkoušeli cvičení metodou od Wima Hofa? Pokud ne, je na to ideální čas, můžete si stáhnout i mobilní aplikaci, která vás dechovým cvičením povede (Wim Hof Method).

.

Energie Blíženců je ještě lehce svázaná Býkem. Přesto už v sobě nese pohyb, schopnost využít rozličných znalostí a dále je kombinovat a díky zvídavosti posouvat dál. Jen je tu vysoká možnost, že vše bude klouzat po povrchu a do žádného tématu se plně neponoří. Pokud studujeme, tato energie nás bude lákat přeskakovat z jednoho na druhé. Zároveň ale může pomoci k posílení všeobecného rozhledu.

.

Novoluní je jako nynější doba a stav světa. Vždy je také jako naše nejhlubší nitro. Temnota, neprostupnost.
Co si ale takhle uvědomit, že když nesvítí měsíc, tak jsou o to víc vidět hvězdy? Přemýšlejte o každé zlé věci právě takto. Cokoliv na první pohled špatného či negativního otevírá úplně nové obzory a pohledy na svět i do našeho nitra z jiné perspektivy a může přinést nečekaný jas a prozření na to, co jsme doposud neviděli nebo bylo zastíněné něčím jiným. Stejně tak jako Luna nedovolí hvězdám projevit jejich plný jas při úplňku, tak při novoluní jim dává úplnou vládu nad oblohou a jejich síla se vyrovnává a vzájemně doplňuje.

.

Merkur - půjde ruku v ruce s Blíženci a nebude nás chtít pustit do hloubky věcí, pokud budeme chtít jít do hloubky, budeme muset využít většího úsilí, na druhou stranu z něj proudí zvídavost a chuť zkoumat nové věci

Venuše - přinese jiskru a štěstí do našich vztahů, bude ale vyžadovat i určitou volnost a svobodu

Mars - pozor ať nás spodní ukvapený proud energie Marsu nestrhne k přílišnému sarkasmu nebo nezdravému mileneckému vztahu

Jupiter - trigon s Lunou i Sluncem přináší harmonické aspekty, opatrně ovšem na přílišnou sebedůvěru, abychom nebojovali za pravdu a zároveň se díky tomu nesnažili získat určitou moc a využít jí v sobeckým úmyslům

Saturn - upevní nám řád v životě, lehce zbrzí Jupiter, kdyby měl na naše jednání negativní dopad

Uran - lehce otřese postavením v naší práci, pokud se budeme až moc stavět proti vedoucím pozicím a nepoltačíme svou chuť k rebelství a přílišné individualitě (využijete jí ovšem skvěle naplno, pokud podnikáte a pracujete sám na sebe)

Neptun - přinese neobvyklou intuitivní komunikaci nebo prožitek s matkou, buďto při rozhovoru nebo při kontaktu při spojení s předky v meditaci

Pluto - tak jak Saturn může pomoci potlačit Jupiter, Pluto naopak určitou nepoctivost především v oblasti financí díky konjukci Jupitera trochu posílí
.
.
.

ČERVEN/ČERVENEC • jaké byliny sbírat

19. května 2020 v 13:34 |  • Bylinkářství
Kvůli různému podnebí se vždy podívejte i na byliny z předchozího a následujícího měsíce.
Časem je možné, že se něco změní, proto se podívejte do tohoto článku i příští rok, je dost možné, že něco přibude a informací bude více a hlavně třeba i rostliny, na které si tento rok ještě netroufám.
________________________________________________________________

Mák vlčí

• kde roste: podél cest, luční kvítí, zamíchaný v obilných polích často společně s chrpou

• co sbíráme: okvětní lístky

• kdy: od začátku června do konce léta

• účinné látky: alkaloidy, slizové látky

• čerstvé: pro výrobu sirupu (lžička sirupu před spaním), čaj před spaním

• na co pozor při sběru & sušení: sbírat jen neporušené listy za suchého a slunného počasí, sušit rychle, sušit na pečícím papíru, na obyčejný papír se přilepí

• k čemu lze použít: sirup a čaj pro podporu hlubokého a nepřerušovaného spánku, protí nočním můrám, uklidňuje, na kašel

• bylinka pro začínající bylinkářky

________________________________________________________________

Chrpa polní/modrá

• kde roste: podél cest, luční kvítí, zamíchaný v obilných polích často společně s mákem
Bohužel při častém používání pesticidů a chemikálií na polích mizí.

• co sbíráme: okvětní lístky (buďto se zákrovem nebo bez něj)

• kdy: od začátku června do konce srpna

• účinné látky: hořčiny, kyseliny

• čerstvé: X

• na co pozor při sběru & sušení: je nutné jí dobře skladovat, při kontaktu se vzdušnou vlhkostí může plesnivět

• k čemu lze použít: PPP, únava, močopudná, srovnání menstruačního cyklu


• bylinka pro lehce pokročilé bylinkářky, pro začínající také, pokud umíte rozeznat chrpu od čekanky

Skoro všechny druhy chrpy jsou kvůli chemickému hnojení člověkem ohroženy. Pokud najdeme místo, kde se chrpě ještě daří, je potřeba tam její růst podpořit. U této rostliny je možná dokonce lepší jí ve volné přírodě nesbírat vůbec a vypěstovat si jí na své louce, semínka jsou lehce k dostání v obchodech se semeny.
Sbíráme jen pokud najdeme opravdu velké množství květin pohromadě a i tak sběr omezíme na nezbytné množství. Sama už jí teď také skoro netrhám a to málo, co každý rok získám si střežím pro magickou práci.

________________________________________________________________

Čekanka obecná

• kde roste: podél cest, stráně, cesty, okraje luk

• co sbíráme: květy, listy, nať (pro mě je nať moc hořká, sbírám jen květy)

• kdy: od července do pozdního léta, až skoro brzkého podzimu

• účinné látky: sacharidy, inulin (je převážně v kořenech, ale jdou špatně získat, takže si vystačíme i s nadzemní částí). Z kořenů se vyrábí káva melta.

• čerstvé: do salátu (u čekanky jsou skvělé léčivé i listy, ale na to využijte čekanku listovou)

• na co pozor při sběru & sušení: sbírat za suchého dne při sluníčku odpoledne

• k čemu lze použít: antioxidant, žloutenka, pročištění jater, slinivky, močových cest, při zácpě, zklidnění žaludku

• bylinka pro začínající bylinkářky



________________________________________________________________

Divizna velkokvětá/malokvětá/sápovitá/černá


• kde roste: suchá kamenitá místa, skalnaté svahy

• co sbíráme: okvětní lístky

• kdy: od konce června do léta

• účinné látky: slizové látky, saponiny

• čerstvé: X / usušit, aby vypadala semena ! Čerstvé na čaj, jen pokud květ roztrháme a semínka vyndáme ručně.
Květy lze použít na barvení látek a papíru.

• na co pozor při sběru & sušení: sbírat květy za suchého a slunného počasí, ideálně v poledne, sušit rychle, jedna z malá rostlin, kterou lze sušit přímo na slunci. Každý květ kvete vždy jen jeden den, k jedné divizně se proto můžete vypravovat mnohokrát a vždy vám dá nové květy. Lze sbírat i diviznu malokvětou, jen je s ní víc práce.
Je nutné jí velmi dobře skladovat, při kontaktu se vzdušnou vlhkostí hnědne a může plesnivět.

• k čemu lze použít: nachlazení, rozpouští hleny, zánět průdušek, hojení pokožky, rýma, kašel, astma


• bylinka pro lehce pokročilé bylinkářky
Čaj vždy scedit přes plátno nebo velmi jemné papírové/bavlněné sítko.
Chloupky v květu jinak vyvolávají alergickou reakci.
Z usušených květů vyklepat malá černá semínka a vrátit semínka do přírody nebo si je vysázet na zahradě, aby se nedostala do čaje.
Semínka jsou jedovatá, po usušení ale lehce vypadají z květů, stačí s nimi třást v sítu.



________________________________________________________________

Heřmánek pravý


• kde roste: jahodová pole, meze, slunečná místa, sušší půda

• co sbíráme: květ

• kdy: začátek června do srpna

• účinné látky silice

• čerstvé: pleťová voda, koupele, jako kondicionér na zvýraznění blond vlasů, olej

• na co pozor při sběru & sušení: nezaměňit s jinými podobnými květinami

• k čemu lze použít: nachlazení, při pocitu těžkého žaludku, zklidňuje při psychickém rozrušení, pro výrobu kosmetiky (mast, pleťová voda, mýdlo,...), močopudný, inhalace páry při nachlazení


• bylinka pro pokročilejší bylinkářky
Využívat jen při nemoci, nepít ho jen tak a nepije se preventivně.
Nesplést si ho s rmenen/heřmánkem nepravým/heřmánkovcem/římským/rolním.
Heřmánek pravý má charakteristickou vůni, vyklenuté a duté ! lůžko.

________________________________________________________________

Levandule lékařská

• kde roste: zahrádkářské kolonie, v okolí kompostů a zahrádek, pěstování na své zahradě i doma v květináči

• co sbíráme: květ s natí

• kdy: konec června do srpna

• účinné látky silice

• čerstvé: pleťová voda, koupele, olej, limonáda, sirup

• na co pozor při sběru & sušení: uchovávat v suchu a temnu

• k čemu lze použít: nespavost, zklidnění, bolest hlavy, nachlazení

• bylinka pro začínající bylinkářky

________________________________________________________________


POVINNÉ FORMULKY:

Žádnou z bylin nikdy neužívejte ve větším 
než doporučeném množství,
pokud vám to nedoporučí odborník
s odpovídajícím vzděláním.
Z některých bylin je možné vyrábět i tinktury, 
tyto postupy jsou ale už pro pokročilé bylinkáře,
v této formě jsou byliny mnohonásobně silnější,
je proto i nutné více znát jejich účinnost.
Pro těhotné, děti, kojící a všechny s vážnými 
onemocněními platí jiná pravidla
v užívání (často spíše neužívání) většiny bylin.

Síla bylinek je kouzelná, léčivá, ale při neznalosti
mohou některé spíše uškodit než pomoci.
I ta nejléčivější bylina může být jedovatá,
pokud použijete špatné množství a i ta nejjedovatější
může být léčivá, pokud víte jak jí použít.
Ne všechny byliny se hodí k vnitřnímu užívání,
i když se hodí k vnějšímu.


ZDROJE: 

Zdeněk Mlčoch, Maria Treben, Pietro Matthioli,
William Woodville, Zdeněk Endris,
Jaroslava Bednářová,
vlastní praxe


 Látky, které rostliny obsahují nejsou nikdy 
vyjmenované všechny, pokud vás tato část
zajímá hlouběji zaměřte se na hledání informací pod hesly:

•biochemické látky v rostlinách
•bioaktivní látky, obsahové látky,
léčivé látky v bylinách, rostlinách
•farmakologické účinky vybraných léčivých rostlin
•účinné látky v rostlinách

Další články


Kam dál